„Hatha Yoga ist keine Körperwissenschaft. Hatha Yoga nimmt den Körper nur als Ausgangspunkt.“
S. Yesudian
Yoga in Kleingruppen
Jeder Mensch, jeder Körper, jeder Tag ist anders. Daher ist auch die Yogapraxis individuell. Ob alleine zuhause oder in einer Gruppe, Yoga praktiziert jeder für sich. In Kleingruppen von 5-10 Personen, lernen wir den eigenen Körper und seine Grenzen wahrzunehmen und diese zu respektieren.
Alle Stunden sind auch für Einsteiger geeignet.
Hatha Flow Yoga
Dienstags, 18.15 – 19.30 Uhr >> Geschlossene Gruppe
Hatha Yoga >> ab 27. Oktober 2022
Donnerstags, 17.30-18.45 Uhr
8-Wochen-Yogakurs „Eine Reise zu sich selbst“
Ab 20. Oktober 2022
Yoga Gruppen- und Privatstunden
Donnerstags
Rückbildungsyoga, Schwangerschaftsyoga, Yoga für alle, Yin Circles
Mittwochs / Freitags
Yoga Gruppen- und Privatstunden
Ab September 2022: Montags 12.15 und 18.15 Uhr
